丸の内地下街の千疋屋で一休み

本当に久しぶりだ。何がって、甘いものが、、、4月の糖尿病境界型宣告よりスタートした糖質制限生活も、早5ヶ月。早いものです。A1cも6.7から6.1まで3ヶ月で下げ、おそらく今は6を切っているであろうはず、なのだが。早くも甘えが、、、、つまり久しぶりなんだから、、、まあ、、、OKなんじゃないかと。いうわけで、頼んじゃいました。甘党のお供に遊び仲間のおじいちゃんも加えて。

 

でも、すぐにスタンダード糖質制限に戻しました。食前食後通じての90日平均血糖値は今の所108。まあまあだと自負しています。